Chakra massage , ook bekend als kundalini of chakrasa, is een vorm van Thaise massage waarbij de behandelaar zijn of haar handen gebruikt om druk uit te oefenen op acupunctuurpunten in het lichaam. Het punt waar druk wordt uitgeoefend beïnvloedt de energiecentra in het lichaam die chakra's worden genoemd. Bij deze massage houdt de massee alle energie die in het lichaam gevangen zit vast en disciplineert deze, zodat deze op natuurlijke wijze kan stromen. Chakramassage wordt in India al eeuwenlang gebruikt als middel om iemands geest en emoties te verjongen en in balans te brengen. Het is aangepast voor westerlingen en wordt nu door meer mensen gebruikt dan ooit tevoren. Kundalini verwijst naar het ontwaken van je volledige potentieel, verborgen latente kracht in jezelf, door constante oefening en het opnieuw ontwaken van je energiecentra die soms Chakra worden genoemd. Aan elke Chakra is een emotionele betekenis verbonden; deze centra hebben ook een energetische betekenis.

Hoe wordt chakra massage gedaan?

Kundalini is een vorm van energie, die een vorm van leven is. Wanneer deze energie ontwaakt, kan het verbazingwekkende voordelen brengen voor de persoon die het ontwaakt. Kundalini wordt in verband gebracht met de chakra's, een energiesysteem in het lichaam; aan elke chakra is een energetische betekenis verbonden. De chakra's zijn verbonden met verschillende lichaamsfuncties, emoties en geestestoestanden. Wanneer de Kundalini energie ontwaakt, worden deze chakra's opgeladen met energie en in balans gebracht.

De behandelaar oefent druk uit op de acupunctuurpunten met een of beide handen en beweegt ze zachtjes op en neer, heen en weer, of in cirkelvormige patronen. De behandelaar staat al dan niet stil. Kundalini massage wordt vaak liggend gedaan; de beoefenaar ligt op zijn rug en gebruikt een of beide handen om de energiecentra in zijn lichaam aan te raken.

Voordelen van chakramassage

• Brengt het zenuwstelsel weer in balans.
• Verhoogt iemands immuunrespons.
• Versterkt het zenuwstelsel.

Wanneer chakram massage gebruiken?

Chakramassage wordt in India al eeuwenlang gebruikt als middel om de geest en de emoties te verjongen en in evenwicht te brengen. Het is aangepast voor westerlingen en wordt nu door meer mensen dan ooit gebruikt. Chakram massage is een effectieve manier om het zenuwstelsel te herstellen en in balans te brengen; het verhoogt de immuunrespons en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt bij concentratie en concentratie, verlicht op natuurlijke wijze stress en angst, en verhoogt het gevoel van welzijn. Het geeft een gevoel van ontspanning en verbetert de slaap. Het verhoogt ook iemands metabolisme, vermindert gewrichtspijn, verhoogt de flexibiliteit, vergroot kracht en flexibiliteit, en verhoogt de hartslag. Chakra massage kan worden gebruikt om een aantal gezondheidsproblemen te behandelen, waaronder angst, depressie, slapeloosheid, gewrichtspijn, fibromyalgie, hersenmist, een verzwakt immuunsysteem, verhoogde bloeddruk, diabetes, hoog cholesterolgehalte, spijsverteringsproblemen en meer.

Conclusie

Chakra massage, ook bekend als kundalini of chakrasa, is een vorm van Thaise massage waarbij de behandelaar zijn of haar handen gebruikt om druk uit te oefenen op acupunctuurpunten in het lichaam. Het punt waar druk wordt uitgeoefend beïnvloedt de energiecentra in het lichaam die chakra's worden genoemd.

Chakramassage wordt in India al eeuwenlang gebruikt als middel om de geest en de emoties te verjongen en in balans te brengen. Het is aangepast voor westerlingen en wordt nu door meer mensen gebruikt dan ooit tevoren.

Kundalini verwijst naar het ontwaken van je volledige potentieel, verborgen latente kracht in jezelf, door constante oefening en het opnieuw ontwaken van je energiecentra die soms Chakra worden genoemd. Aan elke Chakra is een emotionele betekenis verbonden; deze centra hebben ook een energetische betekenis.